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作者:大连拓展,大连拓展训练,大连企业拓展,大连素质拓展训练    发布于:2018-01-18 16:43:05    文字:【】【】【

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令顶球:当持球者被两名以上防守者夹击时,把球顶起到空中,然后用

指尖连续击球,直到将球传出或控制住。

大连拓展训练——水球技巧:干传:水球传球方法的一种,指将球直接传人接球者手中。球传出后,接球者在球未落水时就将球接住,随后即可进行传球或射门。

大连素质拓展大连拓展训练——水球技巧:水下起球:水球基本技术之一。起球时五指自然分开,掌心朝上,伸

向球的底部中点,以五指稍用力抓住球。小臂内旋,屈臂将球举起,控制在稍高于耳部的投掷位置上,以利于传球或射门。

大连拓展培训大连素质拓展大连拓展训练大连拓展——水球技巧:勾手射门:分正面勾手射门和横勾手射门两种。右手向后伸出将球托起,以左手压水,两腿剪水,抬高上体,右臂自然伸直稍弧形摆动,利用手腕和手指的力量将球射出。

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大连拓展培训大连拓展训练大连拓展——区域防守:水球运动战术之一,也称联防。指在球门前一带易被对方

射门得分的险区,每个防守队员负责一个小区域,组成一个有效的集体防守阵式,彼此呼应,互相支援。其站位方式有半月形、梅花形、三三形等多在队员体力和速度较差或以少防多时采用。

大连素质拓展——国韵日晟户外拓展活动水球运动分享内容:

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